Liens sociaux à la retraite
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Le facteur oublié : les liens sociaux à la retraite
Vous préparez vos participants aux aspects financiers de la retraite mais qu’en est-il de leur plan social? Bien qu’elles soient parfois négligées, les relations à la retraite peuvent être essentielles. Nous avons rassemblé des conseils pour aider vos participants à maintenir des liens.
La longévité peut être un facteur clé dans la planification de la retraite. Vous préparez vos employés à vivre plus longtemps que les générations précédentes, et cela inclut de réfléchir à la façon dont ils consacreront leur temps. Passer soudainement d’une carrière à temps plein à du temps libre apparemment sans fin peut être bouleversant, notamment parce que certains peuvent passer de lieux de travail surpeuplés à des maisons vides. Vous pouvez faciliter cet ajustement.
Pourquoi les liens sociaux à la retraite peuvent-ils être importants?
Le prolongement de la longévité complique la planification de la retraite, car les individus doivent maintenant planifier en fonction d’années supplémentaires et de facteurs plus complexes. L’espérance de vie des Canadiens est parmi les plus élevées au monde, mais ils ne prennent leur retraite qu’à 59 ans en moyenne. Cela signifie que les travailleurs doivent trouver un moyen de subvenir à leurs besoins une fois leur carrière terminée, parfois pendant des décennies.
Près de 3 Canadiens âgés sur 5 se sentent seuls, et plus de 40 % d’entre eux courent un risque plus élevé d’isolement, selon l’enquête de l’Institut national sur le vieillissement au Canada, une initiative récente dont Manuvie est le commanditaire principal. Cependant, la solitude et l’isolement sont également évitables si vous vous organisez en conséquence. Selon l’enquête, un manque de liens sociaux peut avoir des répercussions négatives sur la santé physique et le bien-être mental, notamment en augmentant le risque de divers problèmes médicaux et de mortalité précoce.
La transition du travail à la retraite est évidemment une étape importante sur le plan financier, mais elle est aussi profondément personnelle. Selon notre récent sondage, 12 % des individus qui quittent leur emploi affirment qu’il s’agit d’une expérience émotionnelle. Après tout, une carrière peut être liée à l’identité personnelle et à l’estime de soi. Voici comment vous pouvez aider les participants à préserver leurs liens sociaux dans le cadre de la planification de leur retraite :
- Ajouter le bien-être social au régime – Selon notre sondage, la majorité des travailleurs canadiens affirment déjà que leur employeur influence leurs décisions financières, de sorte que vous pourriez intégrer davantage vos conseils aux aspects sociaux de la planification de la retraite. De la même manière que vous conseillez aux participants d’établir un budget en fonction de l’inflation future ou les changements liés à la santé, vous pouvez également encourager la planification sociale. Il peut être facile de supposer que les relations sont une norme, mais il est important d’aider les participants à comprendre que, comme tous les autres aspects de la planification de la retraite, les liens sociaux nécessitent de la volonté et des efforts.
- Encourager les relations professionnelles – Il est courant de nouer des amitiés sur le lieu de travail et cette pratique peut en effet stimuler la rétention. Encourager l’esprit d’équipe, les loisirs ou les clubs sportifs, voire le mentorat peut contribuer à établir des bases solides pour créer des amitiés, même en dehors du travail. Envisagez de demander aux employés récemment retraités de communiquer avec les travailleurs qui prendront bientôt leur retraite, cela pourrait être avantageux pour les deux parties.
- Encourager de nouveaux groupes et de nouveaux centres d’intérêt – Plus de la moitié des retraités interrogés affirment qu’ils peuvent maintenant s’adonner à des passions pour lesquelles ils n’ont jamais eu le temps. Envisagez de mettre l’accent sur les occasions qui accompagnent cette période et d’encourager les participants à réfléchir aux loisirs, aux activités de bénévolat, aux lieux de voyage et à d’autres sorties sociales. Certains retraités affirment même que leur cercle social s’est élargi après avoir quitté leur emploi1.
- Identifier les amis sur qui compter—IIl peut être facile de perdre sa communauté après avoir quitté un emploi, mais tout le monde a besoin d’une personne-ressource d’urgence en cas d’événements médicaux imprévus, d’accidents ou même simplement pour discuter. Pensez à motiver les participants – de tous âges – à identifier un ami ou un membre de la famille sur lequel ils peuvent compter et rappelez-leur de garder leurs coordonnées à portée de main.
- Élargir leur cercle social—L’une des principales raisons invoquées par les Canadiens âgés pour expliquer leur manque d’engagement social est qu’ils n’ont personne avec qui sortir1. De plus, le nombre d’aînés participant à une activité hebdomadaire de groupe, récréative ou sociale a chuté de 17 % depuis l’année dernière1. Envisagez d’informer vos participants qu’il est tout à fait normal de rechercher de la compagnie et qu’ils devraient essayer de rencontrer d’autres retraités afin d’élargir leur réseau social.
Planification globale de la retraite pour la prochaine génération de travailleurs
Vous encouragez un plan financier, mais qu’en est-il d’un plan social? Le maintien de liens avec la famille et les amis à la retraite peut être essentiel, mais nécessite des efforts, tout comme la gestion des finances et de la santé. Les participants peuvent se tourner vers leur employeur pour les aider à planifier leur prochain chapitre et le fait d’encourager un plan social en plus d’autres préparatifs peut faire une grande différence au début de la retraite.
Foire aux questions
Q: Comment les promoteurs peuvent-ils aider à améliorer la résilience financière des employés qui approchent de la retraite?
R: Les employeurs sont en mesure de soutenir et d’offrir une éducation financière aux employés qui approchent de la retraite. Certains régimes d’épargne-retraite collectifs permettent aux participants d’avoir accès à un conseiller financier qui peut les aider à élaborer une stratégie personnalisée adaptée à chaque budget, même en cas de manque d’épargne. Ils peuvent aider à tenir compte des ressources gouvernementales et de l’épargne existante, tout en offrant à une personne proche de la retraite des options pour la maximiser pendant qu’elle est au travail. Ce professionnel peut également vous aider à calculer le montant de l’épargne d’urgence et la couverture des dépenses d’urgence.
Q: Quelle planification liée à la santé devrait faire partie de la préparation à la retraite?
R: Les soins médicaux, la santé et le bien-être devraient faire partie de tout régime de retraite. Selon notre sondage, les problèmes de santé personnels sont la principale raison de la retraite anticipée. Une mauvaise santé physique peut aussi modifier la trajectoire d’un régime de retraite et mettre à rude épreuve les finances en raison des coûts de soins de santé. La santé mentale et le bien-être peuvent également être importants, bien que moins discutés. Le maintien de liens sociaux avec la famille et les amis peut avoir une incidence considérable sur la qualité de la retraite d’un participant et ce facteur devrait être pris en compte dans le cadre de tout régime de retraite.
Q: Pourquoi les liens sociaux sont-ils importants pour les résultats de la retraite?
R : Les liens sociaux peuvent être essentiels à la qualité de vie à la retraite. L’isolement et la solitude peuvent survenir lorsqu’un horaire de travail régulier a disparu. Une mauvaise santé mentale peut être néfaste et peut également être liée à la santé physique et au bien-être. Les promoteurs peuvent aider les travailleurs qui prévoient prendre leur retraite bientôt en leur prodiguant des conseils de planification sociale axés sur le lieu de travail, comme les encourager à s’adonner à des loisirs, à faire du bénévolat et du mentorat.
Q : Quelles mesures concrètes favorisent le vieillissement chez soi pour les employés et les retraités?
R : Naturellement, de nombreux Canadiens désirent vieillir chez eux1. Toutefois, selon les problèmes futurs en matière de soins de santé et de mobilité, la question de l’adéquation des logements se pose. Certains emplacements peuvent nécessiter des mises à niveau progressives et des modifications pour tenir compte de certaines conditions. S’il s’agit d’un objectif pour les travailleurs, les employeurs peuvent envisager de proposer la constitution d’un fonds spécifique destiné à épargner pour les soins.
Q : Comment les conseillers devraient-ils aborder la question du moment opportun et de la confiance en matière de planification de la retraite?
R : Il peut être difficile pour les conseillers d’inspirer les travailleurs et de les aider à avoir confiance dans la planification de la retraite. Un bon point de départ pourrait être d’aider le participant à créer des projections personnalisées et à repérer tout écart de suffisance du revenu. Un conseiller peut également l’aider avec les calculateurs de préparation et d’éducation et de l'information pour décider quand commencer à recevoir les prestations du RPC/RRQ, car comprendre sa position actuelle et créer un plan peut l’aider à répondre à ses préoccupations.
1 Perspectives sur le vieillissement au Canada : Enquête 2025 de l’Institut national sur le vieillissement, Institut national sur le vieillissement, 2025.
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